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  慈悲の心で行動をとる

今日のメルマガの言葉です。
思考や感情に振り回されないように、どうしたらいいのかが書いてあります。
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■ 今日の言葉 
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できるかぎり自覚と慈悲をともなった生き方をしなければなりません。
そうすれば結果がどうであれ、後悔することはないでしょう。

               ---ダライ・ラマ14世

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■ 解説
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私達は日々行動し、結果を得、分析し、一喜一憂しています。
しかし、真に自覚し、慈悲や愛情をもって思考し、行動していることは稀でしょう。

自覚的であるという状態は、感情や思考から切り離され、冷静な観察者である状態です。
慈悲とは、愛を持ち利他的な状態と言えると思います。
感情に振り回されたり、迷いながら決断を下してしまったり、後悔してしまうことも多いと思います。

そんな時は、その状態を自覚しましょう。そして慈悲の心で行動を起こしましょう。

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慈悲の心で行動を取る、というのはなかなか難しいですね。
でも感情も思考も、一時だけ気持ちを通り抜けるもの。
たいして重要なものではありません。ですから、客観的に冷静な観察者でいることが
大切なのでしょう。

慈悲の心で行動を起こす。難しいけど、今日から実行してみようと思います。
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cocottoland

Author:cocottoland
私のブログを訪ねて頂いてありがとうございます。私は1964年生。統合失調症です。離婚歴があり、娘は主人と一緒に遠くで暮らしています。娘との連絡手段はメールと電話のみです。

主人は最近再婚しました。(2110年)新しい娘のお母さんは、とてもいい人のようで安心しています。

私は一人暮らしですが、近くに母が元気で暮らしています。父は2013年10月31年に霊山へ旅立ちました。4歳年上の姉が一人います。家族関係は良好です。(以前は違いましたが…。ホオポノポノのお陰です。)

ホオポノポノによって元気を取り戻していく過程は劇的でした。今すごく幸せで充実した日々を過ごしているので、その中身を皆さんとシェアできたら、と思いブログを作りました。

皆さん、ゆっくり遊んでいってくださいね!



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