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手放す時

今日は、満月。
あるヒーリングカウンセラーのメルマガに、
満月の時は、全ての不必要なものを手放す時だと
書いてありました。

今朝、4時15分が満月とのこと。
私は起床していたので、早速、不必要なもの、
感情などを思い起こして、
「○○を手放した」、と過去形で心の中で呟き、
しばらく瞑想をしました。

丁度最近、何かが飽和状態になっている感じがして
辛かったので、良いタイミングの手放しの時でした。

昨日から、「チャクラ・ヒーリング」という本を読んで、
自分なりに心の整理をしていました。
文章の中に、
「過去を許して癒す」という言葉がありました。
いい言葉だなぁ…、と思いながら、
その言葉のとおりに「過去を許す」という事を
実行してみました。

実際に出来たかどうかはわかりませんが、
随分と気持ちが柔らかくなった感じがしました。
「許す」と「癒す」という言葉に安心感を
感じたのです。

まだまだ朝は長い。
静かな時間です。
これからまた、瞑想用CDを聴いて
瞑想をしようと思っています。
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cocottoland

Author:cocottoland
私のブログを訪ねて頂いてありがとうございます。私は1964年生。統合失調症です。離婚歴があり、娘は主人と一緒に遠くで暮らしています。娘との連絡手段はメールと電話のみです。

主人は最近再婚しました。(2110年)新しい娘のお母さんは、とてもいい人のようで安心しています。

私は一人暮らしですが、近くに母が元気で暮らしています。父は2013年10月31年に霊山へ旅立ちました。4歳年上の姉が一人います。家族関係は良好です。(以前は違いましたが…。ホオポノポノのお陰です。)

ホオポノポノによって元気を取り戻していく過程は劇的でした。今すごく幸せで充実した日々を過ごしているので、その中身を皆さんとシェアできたら、と思いブログを作りました。

皆さん、ゆっくり遊んでいってくださいね!



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