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ホ・オポノポノの教え

昨日は仕事が休みだったので、久しぶりに
「ホ・オポノポノの教え」という本を読みなおしました。
心新たな気分になりました。

数年たってから読んでみると、また良く見えてくる部分もあって、
この本は、私が初めて手にした”ホオポノポノ”関係の
本でした。友人と一緒に回し読みして感動をシェアして、
すぐに、「ブルーソーラー・ウォーター」用のボトルも
購入しました。 

「クリーニングは毎日続ける事」という言葉。
忘れかけていました。

”ウニヒピリ”を大切にすることも含め、
色んな方々の体験談も読み、
「ありがとう」「愛しています」「ごめんなさい」「許して下さい」の
4つの言葉の力を感じて使う。
自分に対しても、他の人に対しても…。

何だか気持ちが良いです。
心の中がだんだんとクリーンになる感じ。
ゼロ(無)の状態とはこのことでしょうか。

部屋の片づけもどんどんと進みます。
新たな買い物もありました。そして古い物を捨てて…。
身の周りがすっきりしてきました。

やはり、ホオポノポノって大好き!
最近の私にとって、4つの言葉を発することは
理屈ではありません。とにかく楽しいのです!

*****************

今日は、職場に臨床研修医が3人、見学に来ました。
皆さんそれぞれに素晴らしい研修医でした。
私はもうすぐ手術を受けるので、医師との信頼関係を
築くにはどうしたら良いか?と質問しました。
皆さん、「安心して穏やかに何でも思った事を
普通に言っていいんですよ」とアドバイスされました。

研修医からは、
「統合失調症の方に始めにどの様な言葉がけをするのですか?」
と質問されました。
なので、自分の大変だった経験から「大変でしたね」と言う、と
答えました。
もう一人のピアも同感の様で、自分が陽性症状の時も
きちんと記憶があるのだということを説明していました。
確かに…。
そして私はそれに加えて、
幻覚幻聴、妄想にも必ず原因や理由があるのだと言う事も
付け加えさせて頂きました。

フィンランドでは、急性期の当事者の入院を避けるため、
電話から始める、当事者との徹底的な会話、
「Open dialogue」とをいう試みがあり、専門家が家族も
巻き込んで、徹底的に会話をすることにより、
当事者に安心してもらい、理解もするように努力する。
その説明は、このサイトから、動画で観られます。↓

http://wildtruth.net/dvdsub/ja/

私達、精神科医療の当事者は、研修医には
どのように写るのでしょうか。
昨年の研修医は、優しく真面目でしっかりした感じの
方でしたが、今年の研修医は少し感じが違っていて、
実は少し戸惑いました。やはり、いろんな研修医が
いても不思議はありませんよね。
1人の研修医は、家族が病気になる事が多かったので
医師になったのだと言われました。
あとの2人は、なぜ医師になったのでしょうか?
いろんな事を、もう一人のピアと後で話しました。

そしてたどり着いた同意見は、
何の問題も無い、安らげる家に生まれたかった…、と。
そして、ゆっくりと勉強出来る環境が欲しかった…、と。

少し切ない気分になりましたが、今更考えても
仕方がありません。同僚が、
「置かれた場所で咲きなさい」という本を持っていたので
借りて読んでみると、とても良い内容で、
心が落ち着きました。

最近は、自分の境遇に不安や不満を感じなくなって
きているところです。
めぐり合うものにも変化が見え始め、
自分を取り巻く環境が変わってきました。
なんだかいい感じなのです。

これも、ホオポノポノのお陰かな…。
朝、昼、夜と毎日、クリーニングを欠かさず
続けていこうと、改めて心に決めています。
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プロフィール

cocottoland

Author:cocottoland
私のブログを訪ねて頂いてありがとうございます。私は1964年生。統合失調症です。離婚歴があり、娘は主人と一緒に遠くで暮らしています。娘との連絡手段はメールと電話のみです。

主人は最近再婚しました。(2110年)新しい娘のお母さんは、とてもいい人のようで安心しています。

私は一人暮らしですが、近くに母が元気で暮らしています。父は2013年10月31年に霊山へ旅立ちました。4歳年上の姉が一人います。家族関係は良好です。(以前は違いましたが…。ホオポノポノのお陰です。)

ホオポノポノによって元気を取り戻していく過程は劇的でした。今すごく幸せで充実した日々を過ごしているので、その中身を皆さんとシェアできたら、と思いブログを作りました。

皆さん、ゆっくり遊んでいってくださいね!



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